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O dragão está descontrolado
Bom dia, pessoas!
O dragão que mora no meu estômago anda descontrolado... eu ouço ele gritando: CHOCOLATE! Domar esta fera que vive dentro de mim está difícil, final de semana ele pira total e eu não consigo segurar... e em feriado piora! Mas eu sigo tentando, ontem fui na aula de spinning e hoje vou na academia novamente!
Beijos e até o próximo post,
Natalia.
Escrito por Natalia às 08h36
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Fotinhos
Boa noite, pessoas!
Encontrei uma foto nos meus arquivos, acho que é de 2004:
Olha que rostão redondo! E ainda por cima comendo bolo de chocolate! Heheheh... aposto q foi o Cláudio q tirou esta foto, safado! 
Beijos e até o próximo post,
Natalia.
Escrito por Natalia às 21h27
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Ontem na fila do Big
Boa noite, pessoas!
Ontem de noite, eu precisei ficar trabalhando até mais tarde e por isso não fui a academia... na verdade, eu até poderia ter ido mas eu não queria ir, não era preguiça... era saco cheio mesmo. Decidi seguir até um shopping porque precisava comprar alguns itens pra casa e eu estava muito afim de comer umas porcarias de praça de alimentação. Pois então, cheguei e já fui direto pra pastelaria, pedi um pão de batata recheado de frango com catupiry (até q ele era levinho) e depois uma coxinha que de inha só tinha o nome porque a bixa era grande! O estômago pesou mas o saco cheio continuou.
Entrei no Big, peguei o que precisava e gordamente pensei: "Depois dos salgados, bem que mereço um docinho!! Hum... quero chocolate!" Rapidamente me direcionei para a sessão de doces e peguei uma barra grande de talento com castanhas de caju e foi aí que pela primeira vez na minha vida eu agradeci ter pego uma fila grande. Estava eu esperando a minha vez na enorme fila do caixa, quando resolvi ler a tabela nutricional do chocolate: 137 calorias. Pensei: "Não é muito!" Mas isso era a cada 25 gramas e a barra toda tinha 100 gramas! E eu me conheço muito bem, eu não consigo comer um pedacinho e guardar o resto pra comer depois! E assim continuei na fila, olhando pra tabela nutricional, ela olhando pra mim... pensando se eu estava realmente com vontade de comer aquilo já que o estômago estava cheio... até que me deu um impulso e eu larguei o chocolate em cima de uma caixa de papelão e pensei: "Agora essa fila tem que andar rápido porque se esse chocolate ficar muito tempo morgando do meu lado ele vai sumir rapidinho!" E graças a Deus, a fila andou. Segui o meu caminho e nem lembrei mais do dito cujo... Gordo passa tanto aperto, né pessoas? Mas eu continuo lutando todos os dias! Dou umas escorregadas mas logo volto ao controle e vou assim, tentando manter um equilíbrio.
Beijos e até o próximo post,
Natalia.
Escrito por Natalia às 20h21
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Meu perfil
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BRASIL, Sudeste, CAMPINAS, Mulher, de 26 a 35 anos, Portuguese, English
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Mais de mim
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| Meu nome é Natalia, tenho 29 anos, sou analista de sistemas, casada. Tenho 1m68cm de altura e vivo de dieta. Iniciei este blog principalmente para obter e compartilhar conhecimentos sobre processos de emagrecimento. |
Meu humor
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Pesagens
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| Data | Peso | Perdi | IMC |
| 02/04/2007 | 84,6 | - | 29,97 |
| 17/05/2007 | 77,8 | -6,8 | 27,56 |
| 25/05/2007 | 76,8 | -1,0 | 27,21 |
| 02/06/2007 | 76,2 | -0,6 | 26,99 |
| 09/06/2007 | 76,2 | 0,0 | 26,99 |
| 16/06/2007 | 74,2 | -2,0 | 26,28 |
| 23/06/2007 | 73,4 | -0,8 | 26,00 |
| 29/06/2007 | 72,8 | -0,6 | 25,79 |
| 07/07/2007 | 72,2 | -0,6 | 25,58 |
| 14/07/2007 | 71,6 | -0,6 | 25,36 |
| 21/07/2007 | 71,1 | -0,5 | 25,19 |
| 28/07/2007 | 69,9 | -1,2 | 24,76 |
| 11/08/2007 | 69,0 | -0,9 | 24,44 |
| 20/08/2007 | 67,5 | -1,5 | 23,91 |
| 02/09/2007 | 66,2 | -1,3 | 23,45 |
| 10/09/2007 | 65,9 | -0,3 | 23,34 |
| 19/09/2007 | 64,0 | -1,9 | 22,67 |
| 28/09/2007 | 63,4 | -0,6 | 22,46 |
| 06/10/2007 | 62,0 | -1,4 | 21,96 |
| 15/10/2007 | 63,2 | +1,2 | 22,39 |
| Valores da minha balança |
| 26/10/2007 | 60,2 | -3,0 | 21,33 |
| 14/11/2007 | 59,1 | -1,1 | 20,93 |
| 10/12/2007 | 58.5 | -0,6 | 20,72 |
| ??? | ??? | ?? | ??? |
|
Medidas
|
| | 17/05/2007 | 12/11/2007 | Diferença |
| Quadril | 114 | 97 | 17 |
| Busto | 102 | 90 | 12 |
| Torax | 88 | 86 | 2 |
| Braço Dir. | 32 | 28 | 4 |
| Braço Esq. | 33 | 28 | 5 |
| Biceps Dir. | 34 | 28,5 | 5,5 |
| Biceps Esq. | 33 | 28 | 5 |
| Cintura | 82,5 | 68 | 14,5 |
| Abdomen | 89 | 75 | 14 |
| Coxa Alta Dir. | 62,5 | 51 | 11,5 |
| Coxa Alta Esq. | 63 | 51,5 | 11,5 |
| Perna Dir. | 38,5 | 35 | 3,5 |
| Perna Esq. | 38,5 | 35 | 3,5 |
| Antebraço Dir. | 23,5 | 21,5 | 2 |
| Antebraço Esq. | 23,5 | 21 | 2,5 |
| Punho | 15 | 15 | 0 |
|
Metas
|
| Peso | Quando | Atingida |
| 80kg | 30/04/2007 | Sim!! |
| menos de 70kg | 08/09/2007(madrinha de casamento) | Sim!!! |
| 58kg | 24/11/2007(madrinha de casamento) | Sim!!! |
| 56kg | 28/03/2008(madrinha de casamento) | |
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